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Bonjour

Je suis Caroline Schira, fondatrice de Maison du Bonheur Lure.

Rigologue, animatrice de Yoga du Rire et facilitatrice en méditation, j’accompagne chacun à prendre soin de sa vie émotionnelle et à cultiver sa joie de vivre.

Mon chemin vers la joie de vivre

Je ne suis pas arrivée à l’accompagnement par un chemin tout tracé.

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Née en Suisse dans une famille d’entrepreneurs, j’ai d’abord étudié le droit à l’Université de Fribourg, où j’ai obtenu un diplôme bilingue français-allemand. J’ai ensuite travaillé pendant une quinzaine d’années comme entrepreneuse, en France et en Suisse, dans des univers très différents, notamment les énergies renouvelables, la mode et le marketing.

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À l’approche de la quarantaine, j’ai choisi de changer profondément de direction professionnelle pour revenir vers des aspirations que j’avais longtemps laissées de côté : l’humain, l’accompagnement et ce qui nous aide à vivre plus pleinement.

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Le rire a été l’une de mes premières portes d’entrée. Je me suis formée à l’École Internationale du Rire, fondée par Corinne Cosseron, au Yoga du Rire, à la rigologie et au Coaching en joie de vivre. Aujourd’hui, je suis également formatrice au sein de l’École, notamment autour de la méditation et du Coaching en joie de vivre.

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En parallèle, j’ai entrepris un parcours approfondi en Gestalt-thérapie au GREFOR à Grenoble. Cette formation m’a conduite vers une autre dimension de l’accompagnement : celle de la psychothérapie. J’exerce aujourd’hui cette activité dans mon cabinet, séparément de la Maison du Bonheur Lure.

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La méditation accompagne également mon chemin depuis de nombreuses années. Je pratique différentes formes de méditation, avec un ancrage particulier dans la tradition bouddhiste Theravada. Je continue régulièrement à me former, à participer à des retraites et à explorer des approches complémentaires, notamment psychocorporelles.

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Mon histoire personnelle est elle aussi faite de passages entre plusieurs mondes. Issue d’une famille d’origine hongroise, j’ai grandi dans différentes régions linguistiques de Suisse avant de m’installer en France. Cette expérience multiculturelle, mes années dans le monde de l’entreprise et les différentes disciplines que j’ai rencontrées nourrissent aujourd’hui ma façon d’accompagner.

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La Maison du Bonheur Lure est née de ce chemin. J’y réunis aujourd’hui la rigologie, le Yoga du Rire et la méditation autour d’une même intention : permettre à chacun de mieux prendre soin de sa vie émotionnelle et de retrouver l’accès à sa joie de vivre authentique.

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Mon activité de Gestalt-thérapeute poursuit un autre objectif et dispose volontairement de son propre espace.


Découvrir mon activité de Gestalt-thérapeute

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Je peux vous accompagner en français, allemand, suisse allemand, anglais et hongrois.

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Caroline Schira

Fondatrice et gérante

Animatrice ce Yoga du Rire

Rigologue

Coach en Joie de Vivre

Facilitatrice de méditation

Gestalt-Thérapeute

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